让宝宝学会独立睡觉

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【让宝宝学会独立睡觉】宝宝出生后的3~4个月是培养良好睡眠习惯的最佳时期。如果此时宝宝可以学会不需要你的帮助而重新入睡，那就能避免在今后的日子再遭遇类似睡眠问题。这就是所谓的“独立睡眠”。